¿Te aburre el gimnasio? ¿Te cansa la rutina? ¿Te apetece probar algo nuevo y emocionante? Si has respondido que sí a estas preguntas, este post es para ti.
Te voy a presentar a modo de brainstorming los que, en mi opinión, son los mejores deportes de aventura para liberar adrenalina y sentirte vivo. Son deportes que te harán salir de tu zona de confort, desafiar tus límites y disfrutar de la naturaleza. Son deportes que te harán sentir más fuerte, más valiente y más feliz.
Pero antes de empezar, déjame decirte algo importante: los deportes de aventura no son solo para los jóvenes, los locos o los temerarios. Los deportes de aventura son para todos los que quieran vivir experiencias únicas, divertirse y mejorar su salud física y mental. Así que si aún estás interesado en el tema, creo que los deportes de aventura son para ti.
Eso sí, no te voy a engañar: este tipo de ocio implican cierto riesgo y requieren cierta preparación. No puedes lanzarte a practicarlos sin más. Necesitas informarte bien, elegir el deporte adecuado para tu nivel y tu condición física, contar con el equipo necesario y seguir las medidas de seguridad. Y por supuesto, necesitas tener ganas, actitud y respeto.
De todas formas, vivir nuevas experiencias es la mejor forma de salir de la rutina diaria, así que, con familia o magos, te presento una serie de ideas que no te van a dejar indiferente.
Paracaidismo
Vamos a empezar por algo fácil. Puedes ser sincero conmigo, y reconocer que en más de una ocasión te has preguntado qué se siente al saltar desde esa altura en caída libre.
Pues bien, el paracaidismo es uno de los deportes de aventura más populares y espectaculares. Como ya sabrás, consiste en saltar desde un avión a varios miles de metros de altura y caer en caída libre hasta abrir el paracaídas y aterrizar suavemente. Suena a que nada puede fallar.
Es una sensación indescriptible, una mezcla de vértigo, euforia y libertad. Te aseguro que es una experiencia que no olvidarás jamás.
Para practicar paracaidismo, necesitas un equipo compuesto por un paracaídas principal, uno de reserva, un altímetro, un casco y unas gafas. Y por supuesto, necesitas mucha valentía y confianza. Si quieres iniciarte en el paracaidismo, te recomiendo que lo hagas con una empresa profesional y seria que te ofrezca todas las garantías y la mejor atención, sobre todo porque si estás leyendo esto, imagino que no eres un profesional (yo tampoco lo soy) y lo que quieres es vivir una experiencia chula.
Wakects Altímetro barométrico digital multifunción GPS
Este altímetro digital es ideal para actividades al aire libre, siendo reseñable su precisión y resistencia. Además dispone de una linterna integrada, así como de un puerto USB para la carga, lo que añade comodidad. Muestra datos importantes como altitud, velocidad, brújula, presión, tiempo, temperatura y humedad. Emplea un sistema de navegación dual GPS y Beidou para una ubicación más precisa. Además, al estar fabricado con materiales de alta calidad, llega a soportar temperaturas de -20 a 60ºC y condiciones climáticas adversas.
Estas gafas protectoras creadas por la prestigiosa marca 3M, que se estableció en España en 1957, ofrecen tanto innovación en sus materiales como calidad en sus productos. Están diseñadas para cualquier entorno en el que debamos proteger nuestros ojos, cumpliendo con las normativas vigentes. Los comentarios sobre estas gafas de varios usuarios son increíbles, destacado la comodidad y la claridad de visión.
Rafting
Igual la propuesta anterior te ha parecido demasiado arriesgada, pero hemos venido a eso… a vivir emociones fuertes.
Así que otra de las ideas que te ofrezco, no menos intensas, es el rafting. Otro de los deportes de aventura más divertidos y emocionantes. Consiste en descender por un río caudaloso a bordo de una balsa neumática, sorteando las rocas, los rápidos y las olas. Es una actividad ideal para hacer en grupo, ya que se necesita coordinación, comunicación y trabajo en equipo, por lo que buscar a un grupo de padres con ganas de tener una experiencia lo más alejada de la cotidianidad. Es también una forma estupenda de disfrutar del paisaje, del agua y del aire fresco, alejándonos un poco de los ruidos de la ciudad y su estrés.
Para vivir la experiencia rafting, lo más recomendable es contratar los servicios de una empresa especializada que te proporcione el material necesario (balsa, remos, chaleco salvavidas, casco) y te guíe por el río con seguridad, ya que conocerse la zona es fundamental (yo no me la jugaría con cuatro colegas a nuestro rollo). También necesitas llevar ropa cómoda y adecuada para el agua, como un traje de neopreno (aunque esto te lo suele dejar la empresa), un bañador y unas zapatillas (muy recomendable que sea calzado antideslizante y cómodo. Nada de sandalias o chanclas). Y por supuesto, necesitas tener ganas de pasarlo bien y de mojarte.
Si quieres probar el rafting, te sugiero que lo hagas en uno de los ríos más impresionantes de España: el Noguera Pallaresa, en el Pirineo catalán. Es un río con un gran caudal y una gran variedad de tramos, desde los más tranquilos hasta los más exigentes, aunque si realizas una búsqueda rápida puedes encontrar mil lugares más.
Si creías que lo conocías todo sobre las bolsas impermeables para deportes outdoor, estabas equivocado. Esta bolsa está fabricada con lona 1680D, especialmente diseñada para ser duradera y resistente. No solo sirve para el rafting; está especialmente recomendada para cualquier actividad al aire libre, como el camping, motociclismo, caza, navegación… El espacio de almacenaje es espectacular, y su diseño práctico facilita el uso y transporte. Además, su construcción impermeable asegura que todos tus objetos permanezcan seguros y secos. Si estás pensando en adquirir una, las hay más baratas, pero esta es una de las mejores opciones calidad – precio.
Actividades de Rafting para Dos Personas.
Si eres de los que les gusta sorprender con regalos originales, con experiencias para dos personas, este es el regalo perfecto que estabas buscando. Este pack incluye una jornada de rafting para dos personas, ideal para vivir experiencias juntos, aventuras y disfrutar de la naturaleza. Puedes elegir entre diversas ubicaciones y tipos de rafting por niveles de desafío en España. Se incluye todo el material especializado para que la experiencia sea completa y segura. Además, tiene una validez de 5 años con cambios ilimitados y gratuitos para que puedas planificar la actividad con tranquilidad. Este pack de rafting es ideal para regalar o disfrutar en pareja a esas personas que les gusta vivir aventuras en la naturaleza.
Escalada
La escalada es otro de los deportes de aventura más desafiantes y gratificantes. Seguramente o has visto algún documental, o conoces a alguien que lo practica, o como yo, ha ido un finde de domingueo con amigos a pegarte una comilona después, pero por si no te haces a la idea, el tema va de ascender por una pared rocosa, natural o artificial, usando las manos, los pies y el equilibrio. Es una actividad que requiere fuerza, resistencia, flexibilidad y concentración, aunque para una experiencia de un día, las zonas suelen estar muy elegidas por niveles de dificultad, así que es más el disfrute y una forma de superarse a uno mismo, de vencer el miedo y de alcanzar la cima que de sufrir.
Para practicar escalada, necesitas tener un equipo compuesto por unas zapatillas especiales, un arnés, una cuerda, unos mosquetones, unos aseguradores y un casco. También necesitas tener unos conocimientos básicos sobre las técnicas de escalada, los nudos y las señales. Y por supuesto, necesitas tener respeto por la naturaleza y por los demás escaladores. Si quieres iniciarte en la escalada, te aconsejo que lo hagas con un monitor experto que te enseñe los fundamentos y te acompañe en tus primeras salidas.
La biblia de la escalada [Martin Mobraten / Stian Christophersen]
Este libro es uno de los que no puede faltar en tu colección si quieres iniciarte en el mundo de la escalada, incluso es el regalo perfecto para los amantes de este deporte. Los autores son reconocidos escaladores y entrenadores de la disciplina, lo que le hace ser un manual de técnicas ideal. no solo toca el aspecto técnico, sino también los aspectos físicos y mentales, tan importantes en las alturas. Incluye más de 400 fotografías espectaculares y consejos para el aumento de la resistencia, potencia y motivación personal.
Fortalecedor de agarre de manos
Como no, antes de ir a un rocódromo o a la propia montaña, mi recomendación es que fortalezcas un poco tanto manos como antebrazo, ya que de esta forma, no solo mejorará tu fortaleza, sino tu flexibilidad. Este ejercitador es perfecto para quienes buscan mejorar esa fuerza y flexibilidad, ya que incluye 5 piezas esenciales para el desarrollo de estos ejercicios. Se incluye un fortalecedor de agarre ajustable, un ejercitador de muñeca, una banda de resistencia para estirar los dedos, un anillo de entrenamiento y una pelota anti estrés. Además de ser ergonómico, cuenta con la opción de ajuste, por lo que es adecuado para diferentes niveles de fuerza. No solo es genial para escaladores, dado que este tipo de ejercicios previenen lesiones, sobre todo en los que emplean sus manos como herramienta (tenistas, músicos…)
Buceo
Otro de los deportes de aventura más fascinantes y maravillosos. Consiste en sumergirse bajo el agua con un equipo especial que permite respirar y observar la vida marina. Es una actividad que te permite descubrir un mundo nuevo, lleno de colores, formas y sonidos. Es también una forma de relajarse, de desconectar y de conectar con la naturaleza.
Para practicar buceo, necesitas tener un equipo compuesto por un traje de neopreno, unas aletas, unas gafas, un tubo, un chaleco hidrostático, unas botellas de aire comprimido y un regulador. También necesitas tener una titulación que acredite tu nivel y tu capacidad para bucear con seguridad. Y por supuesto, necesitas tener cuidado con el medio ambiente y con las especies que habitan en él. Si quieres probar el buceo, te recomiendo que lo hagas en uno de los lugares más espectaculares del mundo: las [Islas Medas], en la Costa Brava. Se trata de un archipiélago formado por siete islas que albergan una gran diversidad de flora y fauna marina. Es una reserva natural protegida que ofrece unas condiciones óptimas para el buceo.
Otra de las zonas que no te puedes perder es el Cabo de Gata, Carboneras, Villaricos y por supuesto, Mojacar. Todo el mundo que los visita, queda enamorado, tanto por su vida marina como por las formaciones geológicas submarinas tan alucinantes.
En estos destinos, puedes encontrar múltiples escuelas de buceo que te ayudarán y orientarán en todo momento, la gran mayoría de éstas con una amplia trayectoria.
El CRESSI Leonardo Dive Computer (así es como se llama esta maravilla) es una excelente opción para buceadores de todos los niveles, especialmente para principiantes. Diseñado y fabricado en Italia, este ordenador de buceo destaca por su interfaz de un solo botón, que facilita la navegación y el uso bajo el agua. Su pantalla grande y clara muestra información crucial como la profundidad, el tiempo y la temperatura, lo que garantiza una experiencia de buceo segura y placentera. Además, cuenta con alarmas audibles y visuales para mantenerte informado en todo momento. Con su diseño robusto y opciones de color, el CRESSI Leonardo no solo es funcional, sino también estiloso. Y lo mejor de todo es que ahora lo tienes en oferta.
Boya Buceo + Bolsa Estanca 28L + Flotador Natación
Como ya sabes, siempre me gusta ponerme del lado de la seguridad. Cuando van a realizar buceo, o pesca submarina, no hay nada como estar señalizado, tener tus cosas a buen recauda, y tener cerca un apoyo por lo que pueda ocurrir, que nos permita mantenernos a flote. Pues la marca DiVONEA lo ha conseguido con este modelito 3 en 1. Por lo mismo que vale una boya de buceo, te llevas la bolsa estanca y el flotador (aunque a mi particularmente, lo que me ha gustado es la forma en la que se señaliza nuestra posición). La encuentras en el mercado en varios tamaños, desde 5L hasta 30L.
Parapente
El parapente es otro de los deportes de aventura más impresionantes y maravillosos. Consiste en volar por el aire con una vela ligera y flexible que se infla con el viento y se controla con unas cuerdas. Es una actividad que te permite sentirte como un pájaro, admirar el paisaje desde las alturas y experimentar la sensación de libertad.
Para practicar parapente, necesitas tener un equipo compuesto por una vela, un arnés, un casco y unos guantes. También necesitas tener unas nociones básicas sobre el manejo del parapente, el despegue, el aterrizaje y las condiciones meteorológicas. Y por supuesto, necesitas tener ganas de volar y de disfrutar. Si quieres iniciarte en el parapente, te aconsejo que lo hagas con un instructor profesional que te acompañe en tu primer vuelo en tándem. Así podrás vivir la experiencia sin preocuparte de nada más que de pasarlo bien.
Caja Regalo Vuelo en Parapente
Y como estamos hablando de experiencias, ahí va un paquetito regalo ideal par cualquier hombre de acción que le apetezca experimentar lo que es ir en parapente. Smartbox, como ya sabrás, ofrece buenos precios para este tipo de iniciativas y experiencia. En este mismo bloque puedes encontrar experiencias de conducción de un Lamborghini o un Porche, pero es este post nos quedamos con las experiencias al aire libre y en contacto con la naturaleza, no con el asfalto. Así que vive la emoción de volar, soltando chorros de adrenalina con la caja de Smartbox, disfrutando de ese momento tanto solo como acompañado. Lo bueno que tiene es que la puedes utilizar en Madrid, Alicante, Gijón, Islas Canarias… lo que además de ofrecerte una aventura inolvidable, tienes excusa para salir de viaje y pasar un par de días desconectado de la rutina.
Esquí
Uno de los deportes de aventura más populares y divertidos. Consiste en deslizarse por la nieve con unos esquís sujetos a las botas y unos bastones para equilibrarse y frenar. Es una actividad que te permite practicar ejercicio, disfrutar del invierno y sentir la velocidad.
Para practicar esquí, necesitas tener un equipo compuesto por unos esquís, unas botas, unos bastones, un casco, unas gafas y ropa térmica e impermeable. También necesitas tener unas lecciones previas (super recomendable… olvídate de amigos y conocidos…. es la mejor opción) sobre las técnicas de esquí, las normas de seguridad y el uso de los remontes. Y por supuesto, necesitas tener respeto por la montaña y por los demás esquiadores. Si quieres probar el esquí, te recomiendo que lo hagas en una estación de esquí que te ofrezca pistas adaptadas a tu nivel, servicios de alquiler de material y clases de esquí. Una buena opción es [Sierra Nevada], una estación situada en Granada que cuenta con más de 100 kilómetros esquiables, una gran variedad de actividades complementarias y un ambiente inmejorable.
Columbia Last Tracks Chaqueta De Esquí Con Capucha
Para ir a la nieve, no hay nada como una buena chaqueta que nos mantenga bien la temperatura, que sea ligera, cómoda y que nos dé libertad de movimiento sobre todo. Esta Columbia para mi es la que mejor en relación calidad precio. no hace falta gastarse un dineral en ropa de nieve, ni comprarse las promos de supermercado que son de dudosa calidad. Todo el que se la ha comprado destaca el aislamiento térmico y su impermeabilidad, así como la cantidad de bolsillos que lleva (incluido el del forfait).
Ya se que soy el pesado de la seguridad, pero este casco, tanto para los que les gusta el esquí, como para los que quieren hacer snowboard, es precioso. A mi me tiene enamorado, por su sencillez, elegancia y estilo. Yo me lo he probado (no lo tengo aún entre mis posesiones) y es de lo más ligero y ergonómico que he encontrado. El sistema de ventilación, por lo que se comenta, es la caña. Además es totalmente ajustable y adaptable a nuestra cabeza, lo que hace que lo lleves y ni te enteres. Hay muchos colores, pero a mi el negro es el que me gusta, porque después te lo puedes personalizar, y con ese fondo todo queda bien.
Estos son los 5 deportes de aventura que te he presentado hoy. Espero que te hayan gustado y que te hayan dado ganas de probarlos. Te aseguro que son experiencias que merecen la pena y que te harán sentir vivo.
Pero no te quedes solo con mis palabras. Prueba por ti mismo y comprueba los beneficios. Y si quieres saber más sobre estos deportes o sobre otros deportes de aventura, te invito a que visites los enlaces que te he dejado en cada idea como punto de partida para tu nueva experiencia. Bichea por ahí y encuentra lo que te haga vibrar.
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